愛大医水の練習記録です。それぞれのキャラクターの活きた日誌をお楽しみください♪
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こんばんは☆
久々に日記担当させていただきます。桜井です。


メンバーは野間先輩、ポセ先輩、かめだ先輩、まりな先輩、和一君、直ちゃん、なさちゃん、さよちゃん、私でした。
森本先輩、憲治君は風邪のため、お休みで残念でした。お大事にしてください。年明けに一緒に泳ぐのを楽しみにしています☆ポセ先輩も負傷中でしたね。お大事にしてください。

最近長距離の練習が多かったのですが、今日は最後ということもあり?距離は短めで、タイムトライアルをしました。50*8本(1-15)で1人1人に制限タイムが設定されていて、オーバーしたら忘年会で芸をするというおまけがついていました。確認してませんが、多分皆さん制限時間内に泳げていたと思います。

今日はプルの時、ポセ先輩に右手の掻き方を指摘していただきました。その後意識してみたら、確かに左手に比べて右手は空気が混じってるなあ…と気づき、50*8タイムトライアルの時はその点に注意しながら泳ぎました。気を抜くとついがぼっと空気を掻いてしまうので、年明け忘れずに練習して直していきたいです。

最後に個メ50ダッシュとS①100ダッシュがありました。初めて背泳ぎとバタフライのダッシュをしましたが、きつかったです。背泳ぎのターン後はおぼれそうで自分でもひどい顔をしているのが分かりました。
さよちゃんは100ダッシュでbackの自己ベストが出たらしいです!!これってすごいことですよね!!
どんどん成長していきますね~さよちゃん^^おめでとう☆☆
他の皆さんの感想は聞いてませんが、皆さんどうだったでしょうか。今日のタイムに満足した人も、イマイチ満足できなかった人も、とりあえず…忘年会はっちゃけましょう!そして、年明けからまた頑張っていきましょう♪

一年間、本当にお疲れ様でした。
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メンバーは野間先輩、ポセ先輩、かめだ先輩、まりな先輩、和一君、直ちゃん、なさちゃん、さよちゃん、私でした。
森本先輩、憲治君は風邪のため、お休みで残念でした。お大事にしてください。年明けに一緒に泳ぐのを楽しみにしています☆ポセ先輩も負傷中でしたね。お大事にしてください。

最近長距離の練習が多かったのですが、今日は最後ということもあり?距離は短めで、タイムトライアルをしました。50*8本(1-15)で1人1人に制限タイムが設定されていて、オーバーしたら忘年会で芸をするというおまけがついていました。確認してませんが、多分皆さん制限時間内に泳げていたと思います。

今日はプルの時、ポセ先輩に右手の掻き方を指摘していただきました。その後意識してみたら、確かに左手に比べて右手は空気が混じってるなあ…と気づき、50*8タイムトライアルの時はその点に注意しながら泳ぎました。気を抜くとついがぼっと空気を掻いてしまうので、年明け忘れずに練習して直していきたいです。

最後に個メ50ダッシュとS①100ダッシュがありました。初めて背泳ぎとバタフライのダッシュをしましたが、きつかったです。背泳ぎのターン後はおぼれそうで自分でもひどい顔をしているのが分かりました。
さよちゃんは100ダッシュでbackの自己ベストが出たらしいです!!これってすごいことですよね!!
どんどん成長していきますね~さよちゃん^^おめでとう☆☆
他の皆さんの感想は聞いてませんが、皆さんどうだったでしょうか。今日のタイムに満足した人も、イマイチ満足できなかった人も、とりあえず…忘年会はっちゃけましょう!そして、年明けからまた頑張っていきましょう♪

一年間、本当にお疲れ様でした。
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【2008/12/18 00:31】 | ◇活動記録A
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キノコ
はるちゃん、ありがとう

私もフォームに悩まされています
泳ぎ方をかえると、いつもと違う筋肉を使うので、ストレッチを念入りにね


さよちゃん、すごいなぁ…
次の大会が楽しみやね!




そして、風邪ですが、久しぶりに39℃台を叩き出しました
薬飲んで楽になったなぁ、と思ったのに、まだ38℃…

2年生にうつっていないか、心配です

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コメント
この記事へのコメント
はるちゃん、ありがとう

私もフォームに悩まされています
泳ぎ方をかえると、いつもと違う筋肉を使うので、ストレッチを念入りにね


さよちゃん、すごいなぁ…
次の大会が楽しみやね!




そして、風邪ですが、久しぶりに39℃台を叩き出しました
薬飲んで楽になったなぁ、と思ったのに、まだ38℃…

2年生にうつっていないか、心配です
2008/12/18(Thu) 10:44 | URL  | キノコ #-[ 編集]
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