愛大医水の練習記録です。それぞれのキャラクターの活きた日誌をお楽しみください♪
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Long

Dive 25*4
Swim 400*3 6'00
和樹先輩
Dive
①13"72
②13"76
③13"11
④13"96


Swim
1本目
100m 1'22"02
200m 2'53"07(1'31"05)
300m 4'22"56(1'29"49)
400m 5'52"19(1'29"63)

2本目
100m 1'26"12
200m 2'55"79(1'29"67)
300m 4'25"39(1'29"60)
400m 5'54"11(1'28"72)

3本目
100m 1'27"80
200m 2'57"69(1'29"89)
300m 4'27"83(1'30"14)
400m 5'55"12(1'27"29)

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和樹先輩
Dive
①13"72
②13"76
③13"11
④13"96


Swim
1本目
100m 1'22"02
200m 2'53"07(1'31"05)
300m 4'22"56(1'29"49)
400m 5'52"19(1'29"63)

2本目
100m 1'26"12
200m 2'55"79(1'29"67)
300m 4'25"39(1'29"60)
400m 5'54"11(1'28"72)

3本目
100m 1'27"80
200m 2'57"69(1'29"89)
300m 4'27"83(1'30"14)
400m 5'55"12(1'27"29)

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【2012/06/01 13:33】 | 練習タイム
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