愛大医水の練習記録です。それぞれのキャラクターの活きた日誌をお楽しみください♪
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pull 50*6 3Des
kick 100*5
swim 100*4*4 1-3st EV $st 2H1E1H
dive 50*1 all out

晴子さん、もっくん、とみーはこちらへ↓

晴子さん
pull 50*6 3des
①54"32
②55"35
③55"23
④58"31
⑤55"84
⑥54"71
kick 100*5
①2'04"91
②2'13"93
③2'13"23
④2'14"76
⑤2'13"56
swim100*4*4
[1]
①1'38"93
②1'52"60
③1'59"79
④---
[2]
①1'46"34
②1'57"64
③1'54"52
④1'56"52
[3]
①---
②1'51"48
③1'56"35
④1'55"46
[4]
①1'45"04
dive 50*1
44"25

もっくん
swim100*4*4
[1]
①1'31"14
②1'45"53
③1'44"63
④1'53"29
[2]
①1'28"85
②1'42"65
③1'45"26
④1'45"56
[3]
①1'48"34
②1'49"76
③1'51"83
④1'54"41
[4]
①1'31"22
②1'40"88
dive 50*1
42"54

とみー
pull 50*6 3des
①48"42
②46"38
③42"25
④50"48
⑤46"07
⑥40"71
kick 100*5
①1'55"51
②2'00"33
③2'01"47
④1'59"55
⑤1'57"89
swim100*4*4
[1]
①1'36"31
②1'44"55
③---
④1'42"82
[2]
①1'27"73
②1'35"21
③1'34"43
④1'38"20
[3]
①1'37"13
②1'44"11
③1'47"17
④1'44"98
[4]
①1'31"85
②1'33"68
dive 50*1
36"83


お疲れさまでした!
とみーバッタが様になってきてるね^^
もっくんちゃんと息吸ってね^^吸ったらちゃんと吐いてね^^
晴子さんお久しぶりでした!でも空欄あるなんて晴子さんらしくないですね^^
あと練習6回しかないですが、調子上げていきましょう↑↑
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晴子さん
pull 50*6 3des
①54"32
②55"35
③55"23
④58"31
⑤55"84
⑥54"71
kick 100*5
①2'04"91
②2'13"93
③2'13"23
④2'14"76
⑤2'13"56
swim100*4*4
[1]
①1'38"93
②1'52"60
③1'59"79
④---
[2]
①1'46"34
②1'57"64
③1'54"52
④1'56"52
[3]
①---
②1'51"48
③1'56"35
④1'55"46
[4]
①1'45"04
dive 50*1
44"25

もっくん
swim100*4*4
[1]
①1'31"14
②1'45"53
③1'44"63
④1'53"29
[2]
①1'28"85
②1'42"65
③1'45"26
④1'45"56
[3]
①1'48"34
②1'49"76
③1'51"83
④1'54"41
[4]
①1'31"22
②1'40"88
dive 50*1
42"54

とみー
pull 50*6 3des
①48"42
②46"38
③42"25
④50"48
⑤46"07
⑥40"71
kick 100*5
①1'55"51
②2'00"33
③2'01"47
④1'59"55
⑤1'57"89
swim100*4*4
[1]
①1'36"31
②1'44"55
③---
④1'42"82
[2]
①1'27"73
②1'35"21
③1'34"43
④1'38"20
[3]
①1'37"13
②1'44"11
③1'47"17
④1'44"98
[4]
①1'31"85
②1'33"68
dive 50*1
36"83


お疲れさまでした!
とみーバッタが様になってきてるね^^
もっくんちゃんと息吸ってね^^吸ったらちゃんと吐いてね^^
晴子さんお久しぶりでした!でも空欄あるなんて晴子さんらしくないですね^^
あと練習6回しかないですが、調子上げていきましょう↑↑
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【2012/07/24 22:55】 | 練習タイム
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PARUKO
アップありがとう!!
久々にえひめっこに登場できてうれしいです♪

久々のメニューは全然こなせず情けなかったけど、、、やっぱり皆で泳ぐと頑張れますね~^0^
楽しかったです、皆ありがとう!

また行こうと思うのでよろしくお願いします

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コメント
この記事へのコメント
アップありがとう!!
久々にえひめっこに登場できてうれしいです♪

久々のメニューは全然こなせず情けなかったけど、、、やっぱり皆で泳ぐと頑張れますね~^0^
楽しかったです、皆ありがとう!

また行こうと思うのでよろしくお願いします
2012/07/25(Wed) 09:01 | URL  | PARUKO #-[ 編集]
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