愛大医水の練習記録です。それぞれのキャラクターの活きた日誌をお楽しみください♪
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up 100*6 2'00
k 100*6 2'00
p 75*8 1'30
s (100*4)*3
or(50*4)*4
easy 50~
k→s 25*4 45"
(2H1E1H)
H-up 25*4 45"
drill 25*8 50"
s (50*4)*2 1'30 HVD
easy 50
Dash 100
down 200~
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【2009/11/10 19:13】 | ◇練習メニューA
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はるこ
記念すべき初・ナサメニュー!!
きつそ~i-175i-175
今後楽しみだなあvv

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記念すべき初・ナサメニュー!!
きつそ~i-175i-175
今後楽しみだなあvv
2009/11/11(Wed) 00:18 | URL  | はるこ #-[ 編集]
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