愛大医水の練習記録です。それぞれのキャラクターの活きた日誌をお楽しみください♪
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ちぁ~っす(*´∀`*)ってキモ

遅くなってすみません・・・(笑)NASAです
最近、ブログの押し付けられ率があがった気がしてます。
たぶん被害妄想ですね。。。

昨日の練習について(´`)


昨日は私の大好きな陸トレがありました
ランニングでは、がんばって晴子先輩について行こうとしたのですが、
最後の階段付近でおいてけぼりをくらってしまい、悔しかったです。
スイムとランの、長距離/短距離って相関関係があるんでしょうか・・・


スイムでは、久しぶりの筋肉痛をかかえて泳ぎましたが、
ランの疲労でキックがちょっと甘かったかもしれないです
ほかのメニューは、火曜日からはじまった謎の好調期のおかげで、
なかなか追い込めたように思います(*´艸`*)


筋トレはだいぶ慣れてきましたが、腹筋、腕立て伏せが弱いので、
メンズに負けないようになりたいです
そして誰か、腹筋はどこまであげればいいのか教えてくださいm(_ _*)m


最後に、少人数なかよしは面白かったです(笑)
それでは(*^v^*)ノ~~
スポンサーサイト


追記を閉じる▲

昨日の練習について(´`)


昨日は私の大好きな陸トレがありました
ランニングでは、がんばって晴子先輩について行こうとしたのですが、
最後の階段付近でおいてけぼりをくらってしまい、悔しかったです。
スイムとランの、長距離/短距離って相関関係があるんでしょうか・・・


スイムでは、久しぶりの筋肉痛をかかえて泳ぎましたが、
ランの疲労でキックがちょっと甘かったかもしれないです
ほかのメニューは、火曜日からはじまった謎の好調期のおかげで、
なかなか追い込めたように思います(*´艸`*)


筋トレはだいぶ慣れてきましたが、腹筋、腕立て伏せが弱いので、
メンズに負けないようになりたいです
そして誰か、腹筋はどこまであげればいいのか教えてくださいm(_ _*)m


最後に、少人数なかよしは面白かったです(笑)
それでは(*^v^*)ノ~~
スポンサーサイト

【2009/11/20 17:11】 | ◇活動記録A
トラックバック(0) |


ハルコ
ちゅーっす(・∀・)


当番断られたと思ってた~書いてくれてありがとう!まぁそんな無理に書かなくてもいいので、いやだと思ったら先輩の言うことなんて適当に流しちゃってください


マラソン、初勝負はさすがに負けられないと思って頑張りました…かなりしんどかったですでもそれ以上に楽しかったので、また一緒に走ろうねー


最後に…次は仲良しうさぎ飛びで、はぶられないように粘りたいと思います(笑)

コメントを閉じる▲
コメント
この記事へのコメント
ちゅーっす(・∀・)


当番断られたと思ってた~書いてくれてありがとう!まぁそんな無理に書かなくてもいいので、いやだと思ったら先輩の言うことなんて適当に流しちゃってください


マラソン、初勝負はさすがに負けられないと思って頑張りました…かなりしんどかったですでもそれ以上に楽しかったので、また一緒に走ろうねー


最後に…次は仲良しうさぎ飛びで、はぶられないように粘りたいと思います(笑)
2009/11/20(Fri) 22:14 | URL  | ハルコ #-[ 編集]
コメントを投稿
URL:

Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。