愛大医水の練習記録です。それぞれのキャラクターの活きた日誌をお楽しみください♪
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main
・専門100まで
 50*2*4st セット12'00 '50 or 1'00
・専門200から
 100*1 1'30 or 1'45 3st
50*2 '50 or 1'00 3st セット14'00

long


ぽせ先輩
100*1
①1'03"12
50*2
①37"03
②41"28
total 2'24"65

①1'14"11
①43"01
②46"95
total 2'44"07

①1'16"33
①43"17
②44"62
total 2'44"12


かずき先輩
①1'11"07
①37"65
②39"22
total 2'27"94

①1'14"41
①40"23
②40"77
total 2'35"41

①1'17"54
①40"78
②41"09
total 2'39"41

はじめ先輩
①1'26"93
①47"76
②49"54
total 3'04"22

①1'31"56
①46"00
②46"13
total 3'03"09

①1'31"03
①45"87
②46"01
total 3'02"91


short

なさ先輩
①30"15
②37"54
total 1'07"69

①30"45
②36"34
total 1'06"79

①31"42
②34"69
total 1'06"11

①31"09
②34"32
total 1'05"41

村上くん
①34"39
②42"60
total 1'16"99

①37"20
②46"39
total 1'23"59

①40"35
②49"15
total 1'29"50

①39"78
②48"13
total 1'27"91

わいち先輩
①32"36
②36"36
total 1'08"72

①33"86
②39"50
total 1'13"36

①34"28
②40"33
total 1'14"61

①34"23
②38"78
total 1'13"01

じゃむ先輩
①34"31
②43"69
total 1'18"66

①40"48
②49"43
total 1'29"91

①42"19
②49"67
totai 1'31"86

①44"86
②50"11
total 1'34"97

よすけ
①37"83
②46"32
total 1'24"15

①40"12
②49"45
total 1'29"57

①42"25
②49"00
total 1'31"25

①41"54
②47"66
TOTAL 1'29"20]

まよ
①33"81
②39"07
total 1'12"88

①34"46
②39"86
total 1'14"32

①35"50
②40"25
total 1'15"75

①35"37
②39"44
total 1'14"81

ともえ
①39"46
②50"44
total 1'29"90

①42"63
②50"99
totai 1'33"62

①46"18
②52"97
total 1'39"15

①42"30
②51"72
total 1'34"02

えりな
①35"84
②43"00
total 1'18"84

①36"47
②44"57
total 1'21"04

①38"84
②45"77
total 1'24"61

①40"67
②47"00
total 1'27"67


遅くなってすいません。
練習と新歓本当にお疲れ様でした!




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long


ぽせ先輩
100*1
①1'03"12
50*2
①37"03
②41"28
total 2'24"65

①1'14"11
①43"01
②46"95
total 2'44"07

①1'16"33
①43"17
②44"62
total 2'44"12


かずき先輩
①1'11"07
①37"65
②39"22
total 2'27"94

①1'14"41
①40"23
②40"77
total 2'35"41

①1'17"54
①40"78
②41"09
total 2'39"41

はじめ先輩
①1'26"93
①47"76
②49"54
total 3'04"22

①1'31"56
①46"00
②46"13
total 3'03"09

①1'31"03
①45"87
②46"01
total 3'02"91


short

なさ先輩
①30"15
②37"54
total 1'07"69

①30"45
②36"34
total 1'06"79

①31"42
②34"69
total 1'06"11

①31"09
②34"32
total 1'05"41

村上くん
①34"39
②42"60
total 1'16"99

①37"20
②46"39
total 1'23"59

①40"35
②49"15
total 1'29"50

①39"78
②48"13
total 1'27"91

わいち先輩
①32"36
②36"36
total 1'08"72

①33"86
②39"50
total 1'13"36

①34"28
②40"33
total 1'14"61

①34"23
②38"78
total 1'13"01

じゃむ先輩
①34"31
②43"69
total 1'18"66

①40"48
②49"43
total 1'29"91

①42"19
②49"67
totai 1'31"86

①44"86
②50"11
total 1'34"97

よすけ
①37"83
②46"32
total 1'24"15

①40"12
②49"45
total 1'29"57

①42"25
②49"00
total 1'31"25

①41"54
②47"66
TOTAL 1'29"20]

まよ
①33"81
②39"07
total 1'12"88

①34"46
②39"86
total 1'14"32

①35"50
②40"25
total 1'15"75

①35"37
②39"44
total 1'14"81

ともえ
①39"46
②50"44
total 1'29"90

①42"63
②50"99
totai 1'33"62

①46"18
②52"97
total 1'39"15

①42"30
②51"72
total 1'34"02

えりな
①35"84
②43"00
total 1'18"84

①36"47
②44"57
total 1'21"04

①38"84
②45"77
total 1'24"61

①40"67
②47"00
total 1'27"67


遅くなってすいません。
練習と新歓本当にお疲れ様でした!




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【2011/06/05 15:39】 | 練習タイム
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nasa
ゆうきちゃんかな?
タイム大量upありがとう(*^^*)

メイン前にぐだってしまったので、事前に説明しておけば良かった・・・と反省。。。


ぽせ
俺のタイム悲惨やな(笑)腕立てしときます


さっきー
大量アップありがとう!
こんなにいっぱい
任せちゃってごめんね(´;ω;`)

ゆきのちゃんかな??
ちかちゃんかな??
みそたそかな???笑

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コメント
この記事へのコメント
ゆうきちゃんかな?
タイム大量upありがとう(*^^*)

メイン前にぐだってしまったので、事前に説明しておけば良かった・・・と反省。。。
2011/06/05(Sun) 17:33 | URL  | nasa #-[ 編集]
俺のタイム悲惨やな(笑)腕立てしときます
2011/06/05(Sun) 18:39 | URL  | ぽせ #-[ 編集]
大量アップありがとう!
こんなにいっぱい
任せちゃってごめんね(´;ω;`)

ゆきのちゃんかな??
ちかちゃんかな??
みそたそかな???笑
2011/06/05(Sun) 19:37 | URL  | さっきー #-[ 編集]
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