愛大医水の練習記録です。それぞれのキャラクターの活きた日誌をお楽しみください♪
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W-up 200×1 mix

Sub-up 50×4 A1'10 B1'20

Kickswim 100×4 A1'45 B2'00

IM 50×6 A1'10 B1'20 H/E

Dive 25×2

100×1

easy

50×1

Down 200×1
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【2011/06/11 12:34】 | ◇練習メニューA
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さっきー
アップありがとーう!
雨の中やし物資不足で
大変やたけど
お疲れ様!!

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アップありがとーう!
雨の中やし物資不足で
大変やたけど
お疲れ様!!
2011/06/11(Sat) 19:58 | URL  | さっきー #-[ 編集]
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