愛大医水の練習記録です。それぞれのキャラクターの活きた日誌をお楽しみください♪
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Bチーム
Kick 100*5 2'20
Pull 50*4 2H/E/H 1'10
Swim 50*4*3st
①Fly '50
②Ba '50
③Br '55
④Fr '45

Swim 200*1 IM all out

なさ先輩
Swim 200 IM

50m  36"66 Fly     
      (43"40)
100m  1'20"07 Ba
     (51"00)
150m  2'11"07 Br
      (37"77)
200m  2'48"84 Fr

かつべ先輩
①1'58"04
②2'96"46
③2'09"99
④2'14"65
⑤2'13"56

①55"20
②55"83
④57"83

①54"44
②1'05"04
③1'10"64
④1'08"33
----------
①58"21
②1'06"67
③1'11"60
④1'11"47
----------
①54"64
②1'05"63
③1'09"69
④1'05"33

ともちん
①1'54"49
②2'00"55
③1'59"27
④2'02"96
⑤2'04"18

①45"72
②48"26
④48"28

①51"21
②1'09"19
③1'08"39
④1'07"84
----------
①57"03
②55"53
③1'09"97
④1'10"49
----------
①52"86
②1'00"67
③1'06"53
④59"10

50m  56"32
      (1'00"44)
100m  1'56"76
      (1'03"92)
150m  3'00"68
      (56"37)
200m  3'57"05


まいこ
200 IM
50m 41"86
(51"59)
100m 1'33"45
(56"80)
150m 2'30"25
(41"66)
200m 3'16"91

えりな
①1'56"03
②1'54"62
③1'54"80
④1'53"91
⑤1'51"95

①43"92
②46"48
④47"50

①49"03
②55"29
③1'02"49
④53"21
--------
①52"27
②1'05"16
③58"66
④55"33
--------
①50"91
②58"47
③58"74
④50"01

50m  45"76
      (52"86)
100m  1'38"62
      (56"33)
150m  2'34"95
      (50"11)
200m  3'25"06


おきこ
Kick 100*5
①1'48"43
②1'54"48
③1'53"14
④1'56"23
⑤1'54"35


よすけ
①2'05"16
②2'11"60
③2'17"96
④2'24"84
⑤2'29"25

①46"30
②48"93
④45"98

①48"11
②1'02"84
③1'05"93
④1'06"10
---------
①54"69
②1'03"02
③1'06"18
④58"40
---------
①50"92
②1'03"02
③1'06"18
④58"40

もっくん
Pull 50*4
①48"86
②51"12
④50"66

①49"70
②51"29
③58"51
④52"61
-------
①51"48
②55"78
③57"55
④55"81
-------
①47"90
②53"29
③59"32
④47"35

50m  47"27
      (1'01"17)
100m  1'48"44
      (59"77)
150m  2'48"21
      (50"12)
200m  3'38"33





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なさ先輩
Swim 200 IM

50m  36"66 Fly     
      (43"40)
100m  1'20"07 Ba
     (51"00)
150m  2'11"07 Br
      (37"77)
200m  2'48"84 Fr

かつべ先輩
①1'58"04
②2'96"46
③2'09"99
④2'14"65
⑤2'13"56

①55"20
②55"83
④57"83

①54"44
②1'05"04
③1'10"64
④1'08"33
----------
①58"21
②1'06"67
③1'11"60
④1'11"47
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①54"64
②1'05"63
③1'09"69
④1'05"33

ともちん
①1'54"49
②2'00"55
③1'59"27
④2'02"96
⑤2'04"18

①45"72
②48"26
④48"28

①51"21
②1'09"19
③1'08"39
④1'07"84
----------
①57"03
②55"53
③1'09"97
④1'10"49
----------
①52"86
②1'00"67
③1'06"53
④59"10

50m  56"32
      (1'00"44)
100m  1'56"76
      (1'03"92)
150m  3'00"68
      (56"37)
200m  3'57"05


まいこ
200 IM
50m 41"86
(51"59)
100m 1'33"45
(56"80)
150m 2'30"25
(41"66)
200m 3'16"91

えりな
①1'56"03
②1'54"62
③1'54"80
④1'53"91
⑤1'51"95

①43"92
②46"48
④47"50

①49"03
②55"29
③1'02"49
④53"21
--------
①52"27
②1'05"16
③58"66
④55"33
--------
①50"91
②58"47
③58"74
④50"01

50m  45"76
      (52"86)
100m  1'38"62
      (56"33)
150m  2'34"95
      (50"11)
200m  3'25"06


おきこ
Kick 100*5
①1'48"43
②1'54"48
③1'53"14
④1'56"23
⑤1'54"35


よすけ
①2'05"16
②2'11"60
③2'17"96
④2'24"84
⑤2'29"25

①46"30
②48"93
④45"98

①48"11
②1'02"84
③1'05"93
④1'06"10
---------
①54"69
②1'03"02
③1'06"18
④58"40
---------
①50"92
②1'03"02
③1'06"18
④58"40

もっくん
Pull 50*4
①48"86
②51"12
④50"66

①49"70
②51"29
③58"51
④52"61
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①51"48
②55"78
③57"55
④55"81
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①47"90
②53"29
③59"32
④47"35

50m  47"27
      (1'01"17)
100m  1'48"44
      (59"77)
150m  2'48"21
      (50"12)
200m  3'38"33





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【2011/10/18 23:14】 | 未分類
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