愛大医水の練習記録です。それぞれのキャラクターの活きた日誌をお楽しみください♪
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sub-up 50*4 des 1'20
pull 100*3*3st rest1'30
swim 50*5*2st 1'20
わいち先輩
①47"44
②44"35
③39"62
④34"77

①1'34"38
②1'35"55
③1'32"59
①1'39"57
②1'30"71
③1'24"70
①1'23"76
③1'23"81

①17"30
②18"08
④18"65
⑤19"16
①18"29
②19"12
④18"71
⑤18"26


奈沙先輩  
①43"60
②41"28
③38"48
④36"24

①1'30"32
②1'30"90
③1'35"53
①1'33"08
②1'27"57
③1'22"15
①1'19"19
③1'16"73

①15"41
②16"66
④16"80
⑤16"45
①16"84
②16"36
④16"76
⑤17"17


はじめ先輩
①46"10
②44"09
③40"81
④36"41

①1'30"56
②1'32"11
③1'35"01
①1'32"11
②1'28"35
③1'20"91
①1'19"88
③1'17"83

①15"75
②16"18
④16"44
⑤16"77
①18"64
②18"53
④19"30
⑤18"53


和樹先輩
①49"09
②43"07
③37"55
④31"14

①1'26"48
②1'29"36
③1'30"58
①1'31"57
②1'19"98
③1'12"81
①1'11"56
③1'10"72

①14"25
②14"96
④15"50
⑤15"38
①15"22
②16"10
④15"45
⑤15"30


じゃむ先輩
①57"54
②55"36
③53"95
④50"89

①1'49"23
②1'54"14
③1'51"05
①1'51"58
②1'51"88
③1'51"69
①1'49"23
③1'49"35

①19"05
②23"92
④25"37
⑤20"00
①21"69
②25"92
④25"70
⑤19"83

亜里香先輩
①52"05
②58"05
③55"55
④54"04

①1'51"35
②1'51"45
③1'58"07
①1'57"14
②2'00"95
③1'57"94
①1'50"47
③1'49"06

①23"08
②24"09
④24"39
⑤25"49
①23"76
②25"57
④23"30
⑤25"05

ともちん
①47"08
②43"10
③41"93
④42"22

①1'41"73
②1'46"18
③1'50"86
①1'50"54
②1'47"30
③1'50"07
①1'36"75
③1'33"69

①17"74
②19"53
④19"16
⑤19"41
①18"62
②19"26
④18"87
⑤19"42

おきた
①46"71
②42"14
③40"35
④40"73

①1'28"23
②1'37"60
③1'38"69
①1'45"80
②1'36"47
③1'38"47
①1'37"89
③1'30"97

①16"81
②16"88
④17"73
⑤17"04
①16"90
②17"81
④17"18
⑤17"43

えりな
①48"68
②45"96
③43"14
④40"98

①1'47"51
②1'52"23
③1'49"70
①1'49"32
②1'51"52
③1'48"90
①1'38"01
③1'38"11

①21"65
②22"89
④23"34
⑤23"11
①21"91
②24"46
④23"32
⑤23"22

もっくん
①47"58
②45"75
③43"37
④43"71

①1'46"01
②1'51"40
③1'50"53
①1'48"32
②1'50"33
③1'48"72
①1'46"23
③1'43"21

①22"66
②22"98
④23"20
⑤24"07
①21"57
②23"32
④23"24
⑤24"25


よすけ
①46"29
②44"19
③43"03
④43"61

①1'40"73
②1'43"82
③1'48"48
①1'48"33
②1'44"67
③1'46"45
①1'34"41
③1'33"92

①18"29
②17"75
④18"42
⑤18"45
①22"94
②17"80
④17"81
⑤19"13


まよ
①44"03
②44"54
③40"63
④35"83

①1'38"47
②1'38"55
③1'38"38
①1'43"28
②1'37"21
③1'29"17
①1'24"85
③1'24"65

①16"62
②16"99
④16"92
⑤16"48
①16"69
②17"06
④16"62
⑤17"21

まいこ
①47"52
②43"07
③44"63
④38"85

①1'41"72
②1'42"55
③1'46"50
①1'48"54
②1'45"21
③1'38"46
①1'35"40
③1'22"65

①19"92
②22"51
④24"13
⑤19"31
①19"21
②21"90
④19"84
⑤20"14

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わいち先輩
①47"44
②44"35
③39"62
④34"77

①1'34"38
②1'35"55
③1'32"59
①1'39"57
②1'30"71
③1'24"70
①1'23"76
③1'23"81

①17"30
②18"08
④18"65
⑤19"16
①18"29
②19"12
④18"71
⑤18"26


奈沙先輩  
①43"60
②41"28
③38"48
④36"24

①1'30"32
②1'30"90
③1'35"53
①1'33"08
②1'27"57
③1'22"15
①1'19"19
③1'16"73

①15"41
②16"66
④16"80
⑤16"45
①16"84
②16"36
④16"76
⑤17"17


はじめ先輩
①46"10
②44"09
③40"81
④36"41

①1'30"56
②1'32"11
③1'35"01
①1'32"11
②1'28"35
③1'20"91
①1'19"88
③1'17"83

①15"75
②16"18
④16"44
⑤16"77
①18"64
②18"53
④19"30
⑤18"53


和樹先輩
①49"09
②43"07
③37"55
④31"14

①1'26"48
②1'29"36
③1'30"58
①1'31"57
②1'19"98
③1'12"81
①1'11"56
③1'10"72

①14"25
②14"96
④15"50
⑤15"38
①15"22
②16"10
④15"45
⑤15"30


じゃむ先輩
①57"54
②55"36
③53"95
④50"89

①1'49"23
②1'54"14
③1'51"05
①1'51"58
②1'51"88
③1'51"69
①1'49"23
③1'49"35

①19"05
②23"92
④25"37
⑤20"00
①21"69
②25"92
④25"70
⑤19"83

亜里香先輩
①52"05
②58"05
③55"55
④54"04

①1'51"35
②1'51"45
③1'58"07
①1'57"14
②2'00"95
③1'57"94
①1'50"47
③1'49"06

①23"08
②24"09
④24"39
⑤25"49
①23"76
②25"57
④23"30
⑤25"05

ともちん
①47"08
②43"10
③41"93
④42"22

①1'41"73
②1'46"18
③1'50"86
①1'50"54
②1'47"30
③1'50"07
①1'36"75
③1'33"69

①17"74
②19"53
④19"16
⑤19"41
①18"62
②19"26
④18"87
⑤19"42

おきた
①46"71
②42"14
③40"35
④40"73

①1'28"23
②1'37"60
③1'38"69
①1'45"80
②1'36"47
③1'38"47
①1'37"89
③1'30"97

①16"81
②16"88
④17"73
⑤17"04
①16"90
②17"81
④17"18
⑤17"43

えりな
①48"68
②45"96
③43"14
④40"98

①1'47"51
②1'52"23
③1'49"70
①1'49"32
②1'51"52
③1'48"90
①1'38"01
③1'38"11

①21"65
②22"89
④23"34
⑤23"11
①21"91
②24"46
④23"32
⑤23"22

もっくん
①47"58
②45"75
③43"37
④43"71

①1'46"01
②1'51"40
③1'50"53
①1'48"32
②1'50"33
③1'48"72
①1'46"23
③1'43"21

①22"66
②22"98
④23"20
⑤24"07
①21"57
②23"32
④23"24
⑤24"25


よすけ
①46"29
②44"19
③43"03
④43"61

①1'40"73
②1'43"82
③1'48"48
①1'48"33
②1'44"67
③1'46"45
①1'34"41
③1'33"92

①18"29
②17"75
④18"42
⑤18"45
①22"94
②17"80
④17"81
⑤19"13


まよ
①44"03
②44"54
③40"63
④35"83

①1'38"47
②1'38"55
③1'38"38
①1'43"28
②1'37"21
③1'29"17
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③1'24"65

①16"62
②16"99
④16"92
⑤16"48
①16"69
②17"06
④16"62
⑤17"21

まいこ
①47"52
②43"07
③44"63
④38"85

①1'41"72
②1'42"55
③1'46"50
①1'48"54
②1'45"21
③1'38"46
①1'35"40
③1'22"65

①19"92
②22"51
④24"13
⑤19"31
①19"21
②21"90
④19"84
⑤20"14

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【2011/10/23 12:44】 | 練習タイム
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