愛大医水の練習記録です。それぞれのキャラクターの活きた日誌をお楽しみください♪
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

Sub-up   50*4*3
        3st  4des  1'20
Swim    50*4*4  1'30 rest  3'00
Swim    50*5*2  1'20 rest  1'00
       1,2,4,5  H→E  25
かずき先輩
①すいません
②すいません
③35"25
④31"05

①28"79
②30"09
③31"64
④32"38
--------
①30"69
②31"14
③32"73
④33"38
--------
①31"65
②32"16
③33"41
④33"82

①14"79
②15"55
④15"01
⑤15"60
--------
①14"20
②14"85
④15"69
⑤15"42

①すいません
②34"48
③34"20
④35"04



まいこ
Sub-up
①すいません
②すいません
③39"54
④37"39



えりな
①すいません
②すいません
③44"27
④38"72

①45"40 (以下Br)
②45"41
③44"87
④46"19
--------
①44"92
②46"35
③45"85
④46"13
--------
①44"25
②45"41
③44"41
④45"86

①22"25
②22"19
④22"19
⑤21"58
--------
①20"74
②21"65
④21"41
⑤21"91

①44"21
②46"25
③46"48
④46"76



もっくん
Sub-up
①すいません
②すいません
③43"73
④38"47



よすけ
Swim 50*4*4
①36"30
②38"55
③41"34
④41"90
--------
①39"54
②42"86
③43"34
④43"53
--------
①41"04
②43"21
③46"15
④46"20

①18"93
②18"87
④18"75
⑤18"99
--------
①17"60
②18"96
④19"39
⑤18"24

①41"64
②43"06
③46"67
④45"98
スポンサーサイト


追記を閉じる▲
かずき先輩
①すいません
②すいません
③35"25
④31"05

①28"79
②30"09
③31"64
④32"38
--------
①30"69
②31"14
③32"73
④33"38
--------
①31"65
②32"16
③33"41
④33"82

①14"79
②15"55
④15"01
⑤15"60
--------
①14"20
②14"85
④15"69
⑤15"42

①すいません
②34"48
③34"20
④35"04



まいこ
Sub-up
①すいません
②すいません
③39"54
④37"39



えりな
①すいません
②すいません
③44"27
④38"72

①45"40 (以下Br)
②45"41
③44"87
④46"19
--------
①44"92
②46"35
③45"85
④46"13
--------
①44"25
②45"41
③44"41
④45"86

①22"25
②22"19
④22"19
⑤21"58
--------
①20"74
②21"65
④21"41
⑤21"91

①44"21
②46"25
③46"48
④46"76



もっくん
Sub-up
①すいません
②すいません
③43"73
④38"47



よすけ
Swim 50*4*4
①36"30
②38"55
③41"34
④41"90
--------
①39"54
②42"86
③43"34
④43"53
--------
①41"04
②43"21
③46"15
④46"20

①18"93
②18"87
④18"75
⑤18"99
--------
①17"60
②18"96
④19"39
⑤18"24

①41"64
②43"06
③46"67
④45"98
スポンサーサイト

【2011/11/08 21:11】 | ◇練習メニューA
トラックバック(0) |
コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿
URL:

Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。