愛大医水の練習記録です。それぞれのキャラクターの活きた日誌をお楽しみください♪
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Kick 50*4*3set
Pull 50*4*2set
Swim 25*4*4set
ぽせ先輩
①21"34
②161
③20"48
④20"55

①53"89
②54"44
③1'04"32
④57"75

①45"20
②53"01
④37"96

③16"42
③19"96
③21"14
③13"33

なさ先輩
①18"70
②19"63
③22"11
④20"97

①50"96
②51"31
③51"33
④51"95

①35"19
②37"67
④38"91

③15"71
③15"31
③14"98
③14"81

かずき先輩
①20"08
②20"29
③21"24
④21"53

①47"01
②47"99
③47"16
④46"84

①30"41
②33"53
④33"59

③14"64
③15"26
③14"77
③15"44

ジャム先輩

②32"25
③38"51
④46"54

①57"11
②57"75
③57"73
④1'00"49

①50"19
②56"40
④1'01"32

③19"91
③20"50
③20"04
③19"26

ありか先輩
①24"14
②30"31
③29"35
④30"80

①1'02"72
②1'05"87
③1'05"29
④1'05"44

①53"68
②1'01"45
④56"81

③21"85(Br)
③23"28(Br)
③25"44(Br)
③25"24(Br)

よすけ



④45"51

①55"27
②55"74
③1'00"62
④59"58

①48"21
②54"96
④47"54

③18"63
③20"66
③19"55
③19"87

沖田
①21"86
②21"66
③22"21
④21"24

①50"89
②51"20
③49"02
④50"99

①41"35
②45"07
④38"93

③16"29
③16"69
③16"56
③16"91

まいこ
①21"03
②23"17
③23"11
④21"48

①50"67
②50"88
③50"64
④50"39

①42"30
②47"23
④46"33

③19"04(Fly)
③19"13(Ba)
③25"12(Br)
③17"10(Fr)

ともちん
①22"33
②23"21
③24"31
④23"70

①54"94
②57"34
③56"25
④51"40

①46"76
②49"65
④46"91

③19"53
③19"20
③19"35
③19"60

もっくん
①22"84
②25"35
③25"06
④25"32

①55"91
②1'01"79
③57"21
④59"97

①52"43
②55"97
④56"67

③18"27(Br)
③22"16(Br)
③18"08(Fr)
③23"00(Br)

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ぽせ先輩
①21"34
②161
③20"48
④20"55

①53"89
②54"44
③1'04"32
④57"75

①45"20
②53"01
④37"96

③16"42
③19"96
③21"14
③13"33

なさ先輩
①18"70
②19"63
③22"11
④20"97

①50"96
②51"31
③51"33
④51"95

①35"19
②37"67
④38"91

③15"71
③15"31
③14"98
③14"81

かずき先輩
①20"08
②20"29
③21"24
④21"53

①47"01
②47"99
③47"16
④46"84

①30"41
②33"53
④33"59

③14"64
③15"26
③14"77
③15"44

ジャム先輩

②32"25
③38"51
④46"54

①57"11
②57"75
③57"73
④1'00"49

①50"19
②56"40
④1'01"32

③19"91
③20"50
③20"04
③19"26

ありか先輩
①24"14
②30"31
③29"35
④30"80

①1'02"72
②1'05"87
③1'05"29
④1'05"44

①53"68
②1'01"45
④56"81

③21"85(Br)
③23"28(Br)
③25"44(Br)
③25"24(Br)

よすけ



④45"51

①55"27
②55"74
③1'00"62
④59"58

①48"21
②54"96
④47"54

③18"63
③20"66
③19"55
③19"87

沖田
①21"86
②21"66
③22"21
④21"24

①50"89
②51"20
③49"02
④50"99

①41"35
②45"07
④38"93

③16"29
③16"69
③16"56
③16"91

まいこ
①21"03
②23"17
③23"11
④21"48

①50"67
②50"88
③50"64
④50"39

①42"30
②47"23
④46"33

③19"04(Fly)
③19"13(Ba)
③25"12(Br)
③17"10(Fr)

ともちん
①22"33
②23"21
③24"31
④23"70

①54"94
②57"34
③56"25
④51"40

①46"76
②49"65
④46"91

③19"53
③19"20
③19"35
③19"60

もっくん
①22"84
②25"35
③25"06
④25"32

①55"91
②1'01"79
③57"21
④59"97

①52"43
②55"97
④56"67

③18"27(Br)
③22"16(Br)
③18"08(Fr)
③23"00(Br)

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【2012/03/29 12:53】 | 練習タイム
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