愛大医水の練習記録です。それぞれのキャラクターの活きた日誌をお楽しみください♪
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

Kick 100*3
    50*5

Pull  50*5

Swim 50*6
和一先輩
①1'46"66
②1'50"71
③1'53"30

①20"23
②20"43
③22"72
④21"73
⑤2"49

①m(__)m
③38"47
⑤39"75

①37"72
②39"65
③38"37
④34"54
⑤37"31
⑥35"58

NASA先輩
①1'35"70
②1'38"74
③1'39"79

①18"34
②19"17
③19"60
④19"62
⑤20"21

①m(__)m
②35"00
⑤35"45

①32"65
②32"60
③33"82
④32"47
⑤24"29
⑥33"56

和樹先輩
①1'39"32
②1'44"49
③1'47"31

①19"21
②18"70
③20"62
④20"91
⑤20"83

①m(__)m
③32"24
⑤32"78

①31"11
②31"78
③31"39
④33"39
⑤34"21
⑥34"12

ジャム先輩
①2'09"39
②2'08"43
③2'16"68

①27"11
②27"83
③28"01
④27"58
⑤28"92

①52"97
③53"31
⑤55"92

①34"45
②45"11
③47"20
④47"70
⑤46"37
⑥48"08

ありか先輩
①2'07"99
②2'05"55
③2'12"80

①25"26
②25"02
③26"18
④m(__)m
⑤25"53

①51"15
③52"26
⑤51"74

①49"82
②51"66
③51"71
④50"93
⑤52"46
⑥53"28

沖田
①1'48"91
②1'53"13
③1'54"49

①20"37
②22"55
③24"06
④24"19
⑤22"20

①m(__)m
③40"02
⑤39"03

①33"86
②36"75
③35"18
④37"35
⑤39"18
⑥38"89

ともちん
①1'57"17
②2'05"13
③2'09"11

①22"04
②22"29
③24"03
④m(__)m
⑤24"18

①46"18
③46"32
⑤47"04

①42"13
②40"52
③44"21
④42"16
⑤43"70
⑥45"23

もっくん
①2'03"42
②2"03"37
③2'12"81

①22"14
②21"67
③22"30
④m(__)m
⑤23"38

①46"15
③47"76
⑤48"37

①36"73
②39"59
③41"65
④38"28
⑤42"05
⑥41"22

よすけ
①2'04"59
②2'03"92
③2'13"05

①26"63
②26"83
③26"63
④m(__)m
⑤27"22

①41"46
③44"61
⑤49"25

①39"62
②40"34
③40"85
④43"50
⑤44"88
⑥45"07

まいこ
①1'50"03
②1'55"04
③1'55"45

①24"27
②23"32
③24"84
④23"36
⑤26"15
スポンサーサイト


追記を閉じる▲
和一先輩
①1'46"66
②1'50"71
③1'53"30

①20"23
②20"43
③22"72
④21"73
⑤2"49

①m(__)m
③38"47
⑤39"75

①37"72
②39"65
③38"37
④34"54
⑤37"31
⑥35"58

NASA先輩
①1'35"70
②1'38"74
③1'39"79

①18"34
②19"17
③19"60
④19"62
⑤20"21

①m(__)m
②35"00
⑤35"45

①32"65
②32"60
③33"82
④32"47
⑤24"29
⑥33"56

和樹先輩
①1'39"32
②1'44"49
③1'47"31

①19"21
②18"70
③20"62
④20"91
⑤20"83

①m(__)m
③32"24
⑤32"78

①31"11
②31"78
③31"39
④33"39
⑤34"21
⑥34"12

ジャム先輩
①2'09"39
②2'08"43
③2'16"68

①27"11
②27"83
③28"01
④27"58
⑤28"92

①52"97
③53"31
⑤55"92

①34"45
②45"11
③47"20
④47"70
⑤46"37
⑥48"08

ありか先輩
①2'07"99
②2'05"55
③2'12"80

①25"26
②25"02
③26"18
④m(__)m
⑤25"53

①51"15
③52"26
⑤51"74

①49"82
②51"66
③51"71
④50"93
⑤52"46
⑥53"28

沖田
①1'48"91
②1'53"13
③1'54"49

①20"37
②22"55
③24"06
④24"19
⑤22"20

①m(__)m
③40"02
⑤39"03

①33"86
②36"75
③35"18
④37"35
⑤39"18
⑥38"89

ともちん
①1'57"17
②2'05"13
③2'09"11

①22"04
②22"29
③24"03
④m(__)m
⑤24"18

①46"18
③46"32
⑤47"04

①42"13
②40"52
③44"21
④42"16
⑤43"70
⑥45"23

もっくん
①2'03"42
②2"03"37
③2'12"81

①22"14
②21"67
③22"30
④m(__)m
⑤23"38

①46"15
③47"76
⑤48"37

①36"73
②39"59
③41"65
④38"28
⑤42"05
⑥41"22

よすけ
①2'04"59
②2'03"92
③2'13"05

①26"63
②26"83
③26"63
④m(__)m
⑤27"22

①41"46
③44"61
⑤49"25

①39"62
②40"34
③40"85
④43"50
⑤44"88
⑥45"07

まいこ
①1'50"03
②1'55"04
③1'55"45

①24"27
②23"32
③24"84
④23"36
⑤26"15
スポンサーサイト

【2012/04/05 18:01】 | 練習タイム
トラックバック(0) |


どきん
アップありがとう(*^^*)
はじめさんからのアドバイス参考にして頑張っていきましょう\(^^)/

コメントを閉じる▲
コメント
この記事へのコメント
アップありがとう(*^^*)
はじめさんからのアドバイス参考にして頑張っていきましょう\(^^)/
2012/04/06(Fri) 16:54 | URL  | どきん #K3VsDgnM[ 編集]
コメントを投稿
URL:

Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。